

När du kommer hem med en liten bebis, är det många saker du får tänka på. Bebisen ska sova någonstans, den ska badas och blöjorna ska bytas. Du behöver alltså kanske en babysäng, ett litet badkar och eventuellt ett skötbord.
Du klarar dig också bra utan en särskild babysäng om bebisen sover bredvid dig. Som skötbord kan du använda vilket som helst bord bara du lägger ett mjukt underlag, exempelvis en handduk, under bebisen.
Blöjor och hudvård
När det gäller att sköta bebisen behöver du bland annat blöjor i rätt storlek, blöjservetter och kräm.
När du byter blöjor på bebisen är det mycket viktigt att du alltid mycket väl tvättar den lilla rumpan före du klär en ny blöja. För att undvika blöjeksem, rodnad och irritation kan det vara bra att oftast lufttorka och använda lugnande och skyddande krämer. Vid blöjeksem är det också viktigt att byta blöja riktigt ofta.
Bad och tvätt
Bebisen behöver bada några gånger i veckan. För bebisens bad behöver du någon lämplig mild, vårdande tvättprodukt, möjligtvis babyolja samt en oöm handduk.
En liten sax för de små naglarna kan vara bra att ha, likaså en mjuk borste för eventuellt hår.
Produkter för bebisen du kan hitta på nätet är bland annat tvättservetter och andra tvättprodukter.

Det är viktigt att du håller i gång och du kan även träna under tiden du är gravid. Så klart så ska du känna efter hur mycket du orkar med. Mår du bra så kan du träna på som vanligt långt in i graviditeten. Om du har den minsta oron så ska du naturligtvis konsultera din barnmorska men det går också att läsa på nätet om hur du ska träna under din graviditet. Ta en titt hos Naprapatiska som skrivit ett blogginlägg om detta. Att röra på sig under sin graviditet kan faktiskt hjälpa till när det är dags för din förlossning. Så klart så kan detta vara väldigt individuellt men en mer vältränad kropp ger dig så klart bättre förutsättningar och kan klara av detta mycket smidigare. Det är också viktigt att du fortsätter att träna efter din graviditet. Det kanske kan ta lite tid innan du är tillbaka där du var innan du blev gravid men låt det ta tid. Se till att ta promenader med barnvagnen och öka allt eftersom du orkar dina träningspass och promenader. Du själv känner bäst hur mycket som du orkar med. Så klart så ligger mycket av ditt fokus på det nyfödda barnet. Men du måste också fokusera på dig själv emellanåt. Där kan den andra partnern i förhållandet vara till mycket hjälp och låta dig träna på egen hand.

Barns hud fungerar inte på samma sätt som vuxnas hud och den behöver därför en annan typ av vård än vuxnas hud. Bebisars hud är extra känslig då den är mycket tunnare. Du kan inte använda vilka produkter som helst på barnens hud utan de ska vara skonsamma. Det bästa är att välja produkter som är speciellt anpassade för barnens hud. Små bebisar behöver inte bada så ofta i början, det räcker ofta att du torkar av den lilla med en tvättlapp som du fuktat med vatten. Kontrollera vecken bakom öronen och i halsen där huden lätt blir irriterad.
I många fall så kan det vara så enkelt som vita papper och färgpennor som gäller för att skapa fantastiska konstverk. Allt eftersom de lär sig så kan det bli mer avancerat pyssel som får införskaffas.
Leksaker kommer i alla möjliga former och alla fyller sina funktioner. Vill du ha bra exempel på de sorters leksaker vi tar upp nedan kan du titta in i en butik som
En relation bygger på tillit till varandra och om man råkar såra varandra så se till att snabbt prata om detta och be om förlåtelse till den som blivit sårad. Gamla saker som får ligga och gro kommer tillslut att mögla och börja lukta illa. Vädra ut genom samtal och förståelse. Om man glidit ifrån varandra så gäller det att man hittar tillbaka till varandra. Om man inte klarar detta själv så får man ta hjälp av en samtalsterapeut som kan hjälpa er på vägen.
Familj, släkt och nära vänner kan alla vara med på inbjudningslistan. Men det är absolut inget fel att bara fira som familjen. Ska man försöka koordinera med flera andra småbarnsfamiljer är det ju bra att ha koll på när de små liven faktiskt är vakna och alerta. Redo att ge firandet så uppmärksamhet som möjligt med andra ord.
Myten att gravida kvinnor behöver äta för två är något som fortfarande svävar runt idag. Förhoppningsvis är det många som vet att detta faktiskt är en myt. Rekommendationen är idag att man inte behöver mer än ett extra mellanmål per dag. Och det är då som mest en smörgås med pålägg och en dryck, eller något som en tallrik gröt eller müsli.